最後の練習？

２週間後の
ゴールドコーストマラソンに向け、
最後？の練習しました。

今日は１８キロを２時間ぐらい
走ってました。遅ぉ。

最後は足がガクガクだったなぁ。

来週はもう無理できないので、
軽めの調整だけにするんだけど、
これで完走できるのか？

目標タイムは２時間以内。。。