昨日の夜に１ヶ月ぶりに コナミスポーツに行きました。 (会費、もったいないね。） 久しぶりに 『ボディアタック』の４５分に挑戦。 バテバテでした。 動きも全然、ついていけなかったし。 やっぱり最低でも 週１回は体を動かさなきゃね。 (と言っても、先週…