静電気

最近、やたら静電気をくらいます。
痛いです。
嫌いです。
イライラします。

車のドアノブや部屋のドアノブも軽くくらいます。
一番多く、しかもかなりいたいのが、
ランニングマシーンを使っているときです。
スピードを上げようと音量を上げたり、
ランニングマシーンのモニタに移っているテレビの
チャンネルを変えるときは最悪です。
怖くて、ランニングマシーンが利用できません。