コナミスポーツでスタジオデビューしました。 ボディパンプというものを やりました。 どういうものをうまく説明できないけど、 バーベルを使用したシェイクアップエアロビックスってところでしょうか。 まぁ、楽しかったのですが、 すげー次の筋肉痛になっ…