2006-07-01 実は3ヶ月で… スポーツ Twitter Pocket コナミスポーツに入会して、 3ヶ月。 実は3.5キロだけ痩せました。 しかし体脂肪率が減っているかは わかりません。筋肉落としちゃ意味ないからね。